「歯の矯正は子供がするもの」というイメージはいまだに強いです。しかし30代・40代・50代と歳を重ねても、歯や歯を支える顎の骨に問題がなければ、歯科矯正治療は受けられます。

実際に本記事を執筆している筆者も、35歳で生まれて初めてマウスピース矯正をしました。矯正を決意する前は「子供がいるのに、自分のためにこんなにお金をかけてもいいのだろうか」という不安もありましたが、矯正を完了した今はまったく後悔していません。むしろ「もっと早く矯正したらよかった」と思ったくらいです。

しかし、矯正は時間もお金もかかるもの。大人の矯正で「後悔した」「やめておけばよかった」という声を少しでも見たり聞いたりすると、不安になりますよね。

そこで本記事では、大人の歯の矯正でよくある後悔の声や、その原因、後悔を防ぐためのポイントを解説します。

この記事を読めば、大人の矯正に関する不安や疑問を解消でき、矯正相談の際もポイントを押さえて的確に質問できるようになりますよ。

マウスピース矯正 Oh my teethでは、30代・40代・50代以降のユーザーが矯正治療を終えています。無料診断では歯科医師が直接あなたの歯並びのお悩みをヒアリングし、最適な治療法をご提示します。まずはお気軽にご相談ください。

大人の矯正でよくある後悔とその原因

大人になってからの歯科矯正では、矯正をスタートする時期や治療内容、矯正治療のリスクについて理解していなかったことに対して「後悔した」と感じるようです。

ここでは次のような、大人の矯正の後悔でよくある内容を紹介します。

矯正をスタートする時期に関する後悔
カウンセリングの内容に関する後悔
矯正治療のリスクに関する後悔
抜歯やIPR(歯の表面を少し削る処置)に関する後悔

矯正をスタートする時期

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歯科矯正を子どもの頃(あごの成長期)にはじめると、あごの成長を促して治療できるため、抜歯を避けられる可能性があります。

また、あごの骨も軟らかく代謝もいいため、大人の矯正と比べて、治療期間が短く済むことも。

そのため、大人になってからこのことを知り、「もっと早く治療すべきだった」と後悔を感じる人もいます。

カウンセリングの内容

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矯正開始後に「カウンセリングの時点でもっと疑問を解決しておけばよかった」と後悔することがあります。矯正治療は治療方法によって、気をつけるべき点や日常生活への支障が異なります。

たとえば、マウスピース矯正の場合、マウスピースをつけたままの飲食はできず、毎回の食事は外す必要があります。また、ワイヤー矯正の場合、装置が外れるのを防ぐために、硬い食べ物を避けなければなりません。

人によっては日常生活に支障をきたすこともあるため、カウンセリングの時点で聞くべきことを聞いていないと後悔につながる可能性があります。

矯正治療のリスク

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どの矯正方法にもリスクはあります。そのため、リスクを知らないではじめると後悔する原因になります。矯正治療では以下のようなリスクが生じる可能性があることを理解しておくことが大切です。

歯根吸収
歯肉退縮
口内炎
虫歯・歯周病
後戻り

歯を動かす際にかける力が強すぎたりすると、歯根吸収や歯肉退縮することがあります。

また、慣れない器具を装着することで、口内炎ができたり、虫歯・歯周病のリスクが高まったりすることも。

さらに歯科矯正には、後戻りのリスクがあるため、保定期間について知っておくことも大切です。保定期間を知らずに矯正をスタートし、矯正完了時に「まだ装置をつけなければならないの？」となるケースもあります。

このように、歯科矯正で予測されるトラブルや、歯科矯正の流れをあらかじめ知っておくと慌てずに対処できます。カウンセリングの時点で疑問や不安に感じることがあれば、早めに解決しておきましょう。

以下の記事では歯科矯正で起こり得るリスクやトラブルを紹介しています。あわせて参考にしてください。

抜歯やIPRの有無

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大人の矯正は子供の矯正と異なり、あごの拡大が難しいです。症例によっては、歯を動かすスペースを確保するために抜歯やIPR*を行います。

*IPRとは、歯の表面を髪の毛数本分削る研磨処置のことです。「ディスキング」や「ストリッピング」とも呼ばれています。

治療がはじまってから

「抜歯をするかしないか、どこをするのか、どういうスケジュールなのかを確認していなかった」
「抜歯しないと思って安心していたら歯を削ると言われてびっくりした」

など、事前の確認不足が不安の原因になることも。

矯正スタート後に後悔しないために、抜歯矯正と非抜歯矯正のメリット・デメリットを把握してから治療方針に同意をしましょう。

また、抜歯やIPRについて疑問がある場合、事前に確認しておくことをおすすめします。

抜歯矯正は口元が引っ込みすぎる？歯科矯正で口元が下がりすぎるケースとは

大人の矯正は危険？よくある誤解

「虫歯があったら歯科矯正はできない」「矯正治療は若いうちにやるもの」といった誤解から、「大人になってからの矯正は後悔する」といった思い込みが生じてしまうことがあります。

虫歯・歯周病があったら歯科矯正できない

虫歯や歯周病があり、「歯科矯正ができない」と諦めていませんか？

結論から言うと、虫歯や歯周病があってもまず治療をすれば歯科矯正できます。また軽度の虫歯であれば、様子を見ながら矯正を進めることもあります。

歯科矯正の精密検査では、虫歯や歯周病のチェックも行っていて、虫歯・歯周病治療と歯科矯正の治療を並行して計画します。

虫歯・歯周病の治療をすることで、歯科矯正のみの治療期間と比べた場合、通院回数は増えますが、歯科矯正の治療期間が大幅に延びる可能性は低いと言えます。

矯正相談では、歯科矯正に限らず不安や疑問を解決できるため、虫歯・歯周病も心配な場合は先に伝えておきましょう。

歯科矯正は若いうちにやるもの

歯科矯正をはじめる年齢は、40代や50代からでも遅くありません。歯や歯を支えるあごの骨に問題がなければ、基本的に歯科矯正に年齢制限はありません。

マウスピース矯正「Oh my teeth」の最高齢は77歳。Oh my teethのユーザーは約半分が20代で、次いで30代・40代が多いです。

*Oh my teethの2020年7月から2022年1月までの実測値

最高齢は77歳！通院不要のマウスピース矯正『Oh my teeth』がユーザーデータを初公開

大人になってから矯正することで、多くのメリットがあります。大人の矯正のメリットについては、後ほど詳しく紹介しますね。

歯科矯正は、治療に対するモチベーションも大切です。年齢ではなく、歯並びが気になったタイミングで早めに矯正相談をするのがおすすめです。

Oh my teethは矯正プランの適合診断が無料で受けられます。予約は24時間Webで受付中。まずはお気軽にご予約ください。

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歯科矯正をしたら完璧な歯並びになる

歯科矯正をしたからといって、完璧な歯並びになれるわけではありません。

なぜなら、子どもの矯正と違いあごの拡大が難しく、限られたスペースで歯を並べる必要があるからです。また、歯の状態には個人差があり、同じ治療法でも結果は違います。

大人の矯正で後悔しないために、自分の歯の状態を把握し、治療ゴールをドクターとすり合わせておくことが大切です。

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大人の矯正のメリット

大人の矯正のメリットは、単に見た目のコンプレックスが改善するだけでなく、全身の健康につながることも。噛み合わせが改善され、発音が良くなったり肩こりや頭痛の改善が期待できます。

コンプレックスが改善される

歯並びと噛み合わせが整うと、口元もきれいに整います。今まで歯並びがコンプレックスで口元を隠していた方も自然と笑顔になることも。コンプレックスが解消されるので、自分に自信が持てるようになります。

噛み合わせが改善される

矯正治療は噛み合わせを考慮して行います。噛み合わせが改善されることでしっかり噛めるようになると、唾液の分泌量が増えて食べ物がおいしく感じられるようになります。また、噛むときの力も分散されるため、歯が長持ちします。

発音が明瞭になる

すきっ歯や出っ歯など歯並びが悪いと、発音する際に息が漏れてしまい不明瞭になることがあります。歯並びを整えることで、息が漏れにくくなり発音しやすくなります。

虫歯・歯周病のリスクが下がる

きれいな歯並びになると、歯磨きで磨き残しが発生しにくくなり、虫歯や歯周病のリスクも減らせます。

肩こり・頭痛の改善

たとえば歯並びの乱れによって噛み合わせが崩れている場合、全身のバランスにも悪影響を及ぼし、肩こり・頭痛の原因に。この場合、歯科矯正を受けると全身のバランスも整い、肩こり・頭痛の改善につながる可能性があります。

このように、大人になってからでも、歯科矯正を受けることにはさまざまなメリットがあります。歯科矯正をするか悩んでいる方は早めに矯正相談し、どのような選択肢があるのかを尋ねてみることをおすすめします。

大人の矯正のデメリット

大人の矯正のデメリットは、矯正方法によって装置の見た目が気になる、歯磨きを怠ると虫歯や歯周病になりやすいことが挙げられます。また、歯が動くときに痛みが生じることもあります。

見た目が気になる

特に歯科矯正中の見た目は、大人の矯正では気になるところではないでしょうか。

ワイヤー矯正の場合は、歯の表面に装置をつけるため目立ちやすいです。ただし透明な装置を使用するマウスピース矯正や、歯の裏側に装着する裏側矯正なら、矯正中の見た目はそこまで気になりません。

虫歯・歯周病のリスクが上がる

歯に装置をつけたままのワイヤー矯正は、歯磨きが難しくなることから磨き残しが発生しやすく、虫歯や歯周病のリスクが高くなる傾向にあります。

また、取り外しができるマウスピース矯正は、歯磨きの際には取り外せるためすみずみまで磨きやすく、虫歯・歯周病リスクも比較的抑えられます。しかし、食後に歯みがきをせずにマウスピースを再装着すると、食べかすを中に閉じ込めてしまい虫歯や歯周病になるリスクが高まります。

矯正中は虫歯や歯周病にならないように、歯磨きをしっかり行い、定期的にクリニックでクリーニングを受けることが重要です。

痛みがある

矯正治療では歯が動くときに痛みを生じる可能性があります。特にワイヤー矯正では、調整後2～3日は強い痛みが出ることも。マウスピース矯正はマウスピース1枚あたり約0.25mm程度と少しずつ歯を動かしていくため、比較的痛みにくいです。ただし、個人差が大きく、人によっては強い痛みが出る方もいれば、痛みが全く出ない方もいます。

矯正中の痛みや虫歯・歯周病については、選択する矯正方法によってはリスクを抑えられたり、矯正中の食事を工夫することで防げたりします。装置別のメリット・デメリットを把握し、自分に合った治療方法を選択することが大切です。

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矯正中の食事の注意点とおすすめの食べ物【歯科医師監修】

大人の矯正で後悔を防ぐポイント

大人の矯正で後悔しないためには、カウンセリングで疑問や不安を解消し、治療のゴールをドクターと共有することが大切です。また、通院しやすいように自分に合ったクリニックを選び、信頼できるドクターのもとで治療を受けるのもポイントになります。

ここでは、大人の矯正で後悔しないために、確認すべきポイントを5つ紹介します。

カウンセリングで疑問を解消する
治療ゴールをドクターとしっかり共有する
途中でやめない
ドクターの指示通りに通院する
自分に合うクリニックを選ぶ

カウンセリングで疑問を解消する

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大人の矯正の後悔でよくある内容に、「カウンセリングの時点でもっと疑問を解決しておけばよかった」というものがありました。

疑問に思ったことをそのままにすると、事前の確認不足が不安につながります。歯科矯正中はモチベーションを維持することも大事。些細な不安でも解消できずにいると、徐々にモチベーションが下がってしまい、矯正がスムーズに進まない原因になるかもしれません。

大人の矯正で後悔しないためには、些細な疑問でもカウンセリングの時点で解消しておくことをおすすめします。

治療ゴールをドクターとしっかり共有する

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大人の矯正で後悔しないためには、治療ゴールをドクターとしっかり共有することも大切です。

理想の歯並びがあっても、そこに辿り着くまでのアプローチには複数の方法があります。自分の歯並びの矯正にはどのような方法が適しているのかを知るには、まずゴールを定め、それをドクターと共有することが重要です。

あなたが理想とする歯並びを目指すには、当初希望していた方法が適さないこともあります。その場合は少し妥協して希望する矯正方法を選択するか、理想を重視して矯正方法を変えるかを考え直す必要もあるでしょう。このようなプロセスも、ドクターと治療ゴールをしっかりすり合わせることで可能になります。

途中でやめない

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歯科矯正を途中でやめてしまうと、以下のリスクが考えられます。

後戻りする
治療の再開が難しい
虫歯・歯周病のリスクが高まる
治療費が無駄になる

たとえばワイヤー矯正の場合、歯科矯正を途中でやめてしまうと装置がつけっぱなしになるため歯磨きしにくい状態が続き、虫歯や歯周病のリスクを高めてしまいます。自分で装置を外すのは危険なので、クリニックで外してもらわなければなりませんが、費用がかかるのが一般的です。

マウスピース矯正の場合は自分で装置は外せますが、装置を外したあとは後戻りのリスクが。せっかく理想の歯並びに近づいていたのに後戻りすると、今までの治療費が無駄になってしまうでしょう。

歯科矯正を途中でやめてしまうケースには、転勤や引っ越しなどライフスタイルの変化があります。今のクリニックに通い続けられない可能性が出た場合は、早めにドクターに相談することが大切です。

歯科矯正を途中でやめてしまうデメリットについて詳しく書いた記事があるので、ぜひ参考にしてください。

【歯科医師監修】歯科矯正を途中でやめるのは危険？デメリットや避ける方法を紹介

ドクターの指示通りに通院する

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大人の歯科矯正で後悔しないためには、ドクターの指示通りに通院することも大切です。矯正の種類によって、通院する頻度は異なりますが、ドクターの指示通りに通院しないと、治療の遅れの原因に繋がることがあるからです。

たとえばワイヤー矯正の場合、1か月に1回程度通院して、ワイヤーの調整や交換をしながら矯正を進めていきます。これが予定通りに行えないと、歯の動きの調整ができず、矯正期間が長引く原因に。

マウスピース矯正は自分でマウスピースを交換して進められますが、定期的にドクターに診てもらうことが大切です。いつの間にかマウスピースが歯から浮いており、適切な矯正力がかかっていないことで予定通りに矯正が進まない可能性があります。

ドクターの指示通りに通院するためには、あなたにとって通院しやすい場所や診療時間を考えてクリニックを選ぶことも大切でしょう。

マウスピース矯正 Oh my teethは矯正開始後の定期通院が原則不要。毎日忙しい方でも続けられる仕組みがあります。まずは無料診断で、あなたの歯並びをチェックしてみましょう。

自分に合うクリニックを選ぶ

自分に合うクリニック選びのポイントは、以下の点です。

コミュニケーションが取りやすい
デメリットも教えてくれる
選択肢を提示してくれる
トラブルに対応してくれる
料金システムを把握する

上記は一例です。治療ゴールをドクターとしっかり共有するためにも、コミュニケーションが取りやすいクリニックを選びましょう。

また、矯正方法によってメリット・デメリットが異なります。得意な治療方法のみの説明やメリットだけの提示では、矯正後の後悔につながる可能性も。

メリットだけでなく、デメリットをきちんと教えてくれると安心して矯正治療を進められる可能性が高まります。

途中で通院をやめないためにも、料金システムをしっかり把握し、支払いの計画を立てておきましょう。

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歯科矯正の失敗例7つ！原因や対策も解説

大人の矯正でよくある疑問

ここでは、大人の矯正についてよくある質問を紹介します。

何歳からはじめるのがベスト？

小児矯正の場合は、あごの骨の成長を利用した治療が行えるため、6～7歳頃までに開始した方がよいとされています。しかし、大人の矯正の場合、年齢制限がないため何歳がベストとは一口に言えません。

確かに、若いうちに開始した方が代謝が活発なので、歯の動きやすい傾向にあります。しかし、上記でも述べたように大人の矯正治療に年齢制限はないため、何歳から始めても遅すぎるということはありません。

何歳までできる？

矯正治療に年齢制限はありません。歯ぐきや歯を支えている骨が健康であれば、40代、50代、60代からでも始められます。実際、50代から矯正治療を受ける方は多く、中には80代で始める方もいます。

しない方がいい人はいる？

重度の歯周病に罹患している方、定期的な通院が困難な方は避けた方がいいでしょう。ただし、歯周病の場合は、歯周病治療を受けることで矯正治療を始められる可能性があります。

歯並びに悩みがある方は、まずは矯正相談に行ってみることをおすすめします。

何年かかる？

歯科矯正にかかる期間は、症例や歯を動かす範囲、矯正方法によって異なります。目安は、全体矯正の場合1～3年程度、部分矯正の場合2ヶ月～1年程度です。

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矯正相談で疑問を解消して後悔を防ごう

大人になってから歯科矯正をはじめても遅くありません。大人の矯正で後悔しないために、自分の歯の状態や各種矯正方法の特徴を知ることが大切です。

矯正相談をして、治療方法のメリット・デメリットを把握し、治療ゴールをしっかりと共有できるドクター・クリニックを選べば、後悔を防げるでしょう。

マウスピース矯正 Oh my teeth の無料診断にお越しいただくと、歯科医師が現在のあなたの歯並びを3Dで可視化し、矯正治療のメリット・デメリットなどについてもご説明いたします。

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